Dla osób z problemami z równowagą lub mobilnością laska może być nieocenionym urządzeniem wspomagającym, poprawiającym stabilność i niezależność podczas chodzenia. Istnieją jednak pewne debaty na temat tego, czy laska powinna być używana po słabszej czy silniejszej stronie ciała. Przyjrzyjmy się obiektywnie rozumowaniu stojącemu za każdym podejściem.
Wielu fizjoterapeutów i specjalistów rehabilitacji zaleca trzymanie laski po słabszej stronie. Logika jest taka, że przenosząc ciężar przez ramię po silniejszej stronie, można odciążyć słabszą nogę. Dzięki temu laska zapewnia większe wsparcie i stabilność dla słabszej kończyny.
Dodatkowo korzystając ztrzcinowypo słabszej stronie zachęca do przeciwnego wzorca zamachu ramieniem-nogą podobnego do normalnego chodzenia. Gdy silniejsza noga robi krok do przodu, ramię po słabszej stronie naturalnie zamachuje się w opozycji, pozwalając lasce zapewnić stabilność podczas tej fazy zamachu.
Z drugiej strony istnieje również obóz ekspertów, którzy radzą używać laski po silniejszej stronie ciała. Uzasadnienie jest takie, że przenosząc ciężar na silniejszą nogę i ramię, masz lepszą siłę mięśni i kontrolę nad samą laską.
Zwolennicy tego podejścia wskazują, że trzymanie laski po słabszej stronie zmusza do jej chwytania i kontrolowania słabszą ręką i ramieniem. Może to zwiększyć zmęczenie i sprawić, żetrzcinowytrudniej manewrować prawidłowo. Posiadanie go po silniejszej stronie daje maksymalną zręczność i siłę do operowania laską.
Ostatecznie może nie być uniwersalnego „właściwego” sposobu korzystania z laski. Wiele zależy od konkretnych mocnych i słabych stron danej osoby oraz jej upośledzenia ruchowego. Idealnym podejściem jest próba użycia laski po obu stronach, aby określić, co jest najwygodniejsze, najbardziej stabilne i naturalne dla danego wzorca chodu.
Zmienne takie jak przyczyna ograniczenia ruchomości, obecność schorzeń takich jak niedobory udaru lub zapalenie stawów kolan/bioder oraz zdolności równowagi danej osoby mogą sprawić, że jedna strona będzie bardziej optymalna niż druga. Doświadczony fizjoterapeuta może ocenić te czynniki, aby udzielić spersonalizowanej rekomendacji dotyczącej laski.
Dodatkowo, rodzaj laski może mieć znaczenie.laska czworobocznaz małą platformą u podstawy zapewnia większą stabilność, ale mniej naturalny ruch ramion niż tradycyjna laska jednopunktowa. Umiejętności i preferencje użytkownika pomagają określić odpowiednie urządzenie wspomagające.
Istnieją uzasadnione argumenty za używaniem laski zarówno po słabszej, jak i silniejszej stronie ciała. Czynniki takie jak siła użytkownika, równowaga, koordynacja i charakter deficytów ruchowych powinny kierować wybraną techniką. Dzięki otwartemu podejściu i pomocy wykwalifikowanego lekarza każda osoba może znaleźć najbezpieczniejszy i najskuteczniejszy sposób wykorzystania laski w celu poprawy funkcji chodzenia.
Czas publikacji: 14-03-2024
