Dla osób mających problemy z równowagą lub poruszaniem się laska może być nieocenionym narzędziem pomagającym poprawić stabilność i niezależność podczas chodzenia.Jednak toczy się dyskusja na temat tego, czy laski należy używać po słabszej, czy silniejszej stronie ciała.Przyjrzyjmy się obiektywnie uzasadnieniu każdego podejścia.
Wielu fizjoterapeutów i rehabilitantów zaleca trzymanie laski po słabszej stronie.Logika jest taka, że przenosząc ciężar przez ramię po silniejszej stronie, możesz odciążyć słabszą nogę.Dzięki temu laska zapewnia większe wsparcie i stabilność słabszej kończynie.
Dodatkowo za pomocątrzcinowypo słabszej stronie zachęca do ruchu ramion i nóg w kierunku przeciwnym, podobnego do normalnego chodzenia.Gdy silniejsza noga robi krok do przodu, ramię po słabszej stronie naturalnie wykonuje ruch w przeciwną stronę, umożliwiając lasce zapewnienie stabilności w fazie zamachu.
Z drugiej strony jest też obóz ekspertów, którzy doradzają używanie laski po silniejszej stronie ciała.Uzasadnieniem jest to, że przenosząc ciężar przez mocniejszą nogę i ramię, masz lepszą siłę mięśni i lepszą kontrolę nad samą laską.
Zwolennicy tego podejścia podkreślają, że trzymanie laski po słabszej stronie zmusza do chwytania i kontrolowania jej za pomocą słabszej ręki i ramienia.Może to zwiększyć zmęczenie i spowodowaćtrzcinowytrudniej jest prawidłowo manewrować.Posiadanie jej po silniejszej stronie zapewnia maksymalną zręczność i siłę do obsługi laski.
Ostatecznie może nie istnieć uniwersalny „właściwy” sposób używania laski.Wiele zależy od konkretnych mocnych i słabych stron danej osoby oraz niepełnosprawności ruchowej.Idealnym podejściem jest próba użycia laski po obu stronach, aby określić, która z nich jest najwygodniejsza, stabilniejsza i naturalna dla danego wzorca chodu.
Zmienne, takie jak przyczyna ograniczenia mobilności, obecność schorzeń, takich jak deficyty udarowe lub zapalenie stawów kolan/bioder, a także zdolność danej osoby do utrzymywania równowagi, mogą sprawić, że jedna strona będzie bardziej optymalna niż druga.Doświadczony fizjoterapeuta może ocenić te czynniki, aby zapewnić spersonalizowane zalecenie dotyczące laski.
Ponadto rodzaj laski może odgrywać rolę.Alaska czworokątnaz małą platformą u podstawy zapewnia większą stabilność, ale mniej naturalny ruch ramion niż tradycyjna laska jednopunktowa.Zdolności i preferencje użytkownika pomagają wybrać odpowiednie urządzenie wspomagające.
Istnieją rozsądne argumenty za używaniem laski po słabszej lub silniejszej stronie ciała.Czynniki takie jak siła użytkownika, równowaga, koordynacja i charakter deficytów ruchowych powinny kierować wybraną techniką.Dzięki otwartemu podejściu i pomocy wykwalifikowanego lekarza każda osoba może znaleźć najbezpieczniejszy i najskuteczniejszy sposób wykorzystania laski w celu poprawy funkcji ambulatoryjnych.
Czas publikacji: 14 marca 2024 r