Wózek inwalidzki to niezbędny środek transportu dla każdego pacjenta z paraplegią, bez którego trudno jest przejść choćby centymetr, dlatego każdy pacjent będzie miał własne doświadczenia z jego obsługą. Prawidłowe korzystanie z wózka inwalidzkiego i opanowanie pewnych umiejętności znacznie podniesie poziom samoopieki w życiu. Poniżej znajduje się krótki opis osobistych doświadczeń użytkowników wózków inwalidzkich, którymi każdy może się podzielić i mam nadzieję, że będą one pomocne dla znajomych.
Pacjenci spędzają znaczną część dnia na wózkach inwalidzkich, dlatego należy zwrócić uwagę na komfort i codzienną konserwację wózków. Długotrwałe siedzenie na wózku inwalidzkim powoduje dyskomfort w pośladkach i uczucie drętwienia. Warto więc rozważyć ulepszenie poduszki siedziska, a najłatwiejszym sposobem jest wykonanie na niej dodatkowej, grubej poduszki. Do wykonania poduszki można użyć gąbki z poduszek samochodowych (o wysokiej gęstości i dobrej elastyczności). Gąbkę należy przyciąć do rozmiaru poduszki siedziska wózka inwalidzkiego. Grubość wynosi około 8-10 centymetrów. Można ją pokryć skórą lub materiałem. Na gąbkę należy nałożyć plastikową torbę. Jeśli jest to skórzana kurtka, można ją zszyć, a jeden koniec materiału zapiąć na zamek błyskawiczny, aby ułatwić zdejmowanie i pranie. Dzięki tej grubej poduszce nacisk na pośladki zostanie znacznie zmniejszony, co może również zapobiec powstawaniu odleżyn. Siedzenie na wózku inwalidzkim będzie również powodować ból w dolnej części pleców, zwłaszcza w talii. Z powodu uszkodzenia nerwów siła mięśni biodrowo-lędźwiowych znacznie osłabnie, a pacjenci w pozycjach wysokich mogą ją wręcz stracić. Dlatego ból pleców będzie występował u każdego pacjenta. Istnieje metoda, która może skutecznie złagodzić ból, polegająca na umieszczeniu małej, okrągłej poduszki z tyłu talii, o średnicy około 30 cm i grubości od 15 do 20 cm. Użycie tej poduszki do podparcia dolnej części pleców znacznie złagodzi ból. Jeśli chcesz, możesz również dodać poduszkę pod plecy, a pacjenci i przyjaciele mogą spróbować.
Codzienna konserwacja wózków inwalidzkich jest również bardzo ważna. Dobrze utrzymany wózek inwalidzki może sprawić, że będziemy czuć się swobodnie i komfortowo poruszając się. Jeśli wózek jest pełen usterek, siedzenie na nim z pewnością będzie niewygodne.
Podczas konserwacji wózka inwalidzkiego należy zwrócić uwagę na kilka kwestii:
1. Hamulec:Jeśli hamulec nie jest dobrze dokręcony, nie tylko będzie niewygodny w użyciu, ale nawet może stwarzać zagrożenie, dlatego hamulec musi być solidny. Jeśli hamulec nie jest dobrze dokręcony, można go wyregulować i dokręcić śrubę mocującą;
2. Koło ręczne:koło ręczne jest jedynym urządzeniem służącym do sterowania wózkiem inwalidzkim, dlatego musi być solidnie zamocowane do koła tylnego;
3. Koło tylne:Tylne koło wymaga szczególnej uwagi w kwestii łożyska. Po długim okresie użytkowania wózka, łożysko poluzuje się, powodując drgania tylnego koła, co będzie bardzo uciążliwe podczas chodzenia. Dlatego należy regularnie sprawdzać nakrętkę mocującą i smarować łożysko. Do smarowania używa się masła, a opony muszą być napompowane, co nie tylko ułatwia poruszanie się, ale także redukuje wibracje.
4. Małe koło:Jakość małego łożyska koła wiąże się również z wygodą ruchu, dlatego też konieczne jest regularne czyszczenie łożyska i smarowanie go masłem;
5. Pedały:Pedały różnych wózków inwalidzkich dzielą się na dwa rodzaje: stałe i regulowane. Niezależnie od rodzaju, lepiej jest dostosować je do własnego komfortu.
Istnieją pewne umiejętności związane z korzystaniem z wózka inwalidzkiego, które po opanowaniu będą bardzo pomocne w poruszaniu się. Najbardziej podstawową i najczęściej stosowaną jest podnoszenie koła. Napotkanie małego wzniesienia lub stopnia, jeśli mocno się podjedzie, może nawet uszkodzić wózek. W takiej sytuacji wystarczy unieść przednie koło i pokonać przeszkodę, a problem zniknie. Metoda podniesienia koła nie jest skomplikowana. Dopóki koło ręczne zostanie gwałtownie obrócone do przodu, przednie koło zostanie uniesione z powodu bezwładności, ale siła musi być kontrolowana, aby zapobiec jego opadnięciu do tyłu z powodu nadmiernej siły.
Często spotykane są następujące sytuacje:
Przechodzenie przez przeszkody:Wyjeżdżając w teren, często natrafiamy na drobne nierówności lub dziury. Przednie koła są małe, więc trudno je wyprzedzić. W takiej sytuacji wystarczy, że wyprzedzą koła przednie. Tylne koła mają dużą średnicę, więc łatwo je wyprzedzić.
Pod górę:W przypadku dużego wózka inwalidzkiego środek ciężkości będzie przesunięty do przodu, co ułatwi podjazd. W przypadku małego wózka środek ciężkości będzie pośrodku, a wózek będzie wydawał się cofnięty podczas podjazdu, dlatego należy lekko pochylić się lub odchylić do tyłu podczas podjazdu.
Podczas korzystania z wózka inwalidzkiego, ruch techniczny polega na zwolnieniu przedniego koła, czyli zwiększeniu siły podczas jego przesuwania, tak aby przednie koło się uniosło, środek ciężkości przesunął się na tylne koło, a koło ręczne obracało się w przód i w tył, aby utrzymać równowagę, podobnie jak w tańcu na wózku inwalidzkim. Ta czynność nie ma znaczenia praktycznego i jest bardzo trudna i łatwa do przewrócenia, więc staraj się tego unikać. Jeśli musisz spróbować, musisz mieć kogoś za sobą, kto będzie Cię asekurował. Głównym założeniem tej czynności jest to, że siła musi być umiarkowana podczas przesuwania koła, aby mogło ono pozostać na swoim miejscu i utrzymać równowagę.
Jeśli chodzi o mądre wykorzystanie wózków inwalidzkich, zatrzymamy się tutaj i do zobaczenia następnym razem.
Czas publikacji: 07-02-2023
